Tại sao nên đưa trẻ em về với thiên nhiên dịp hè?

#RetreatForKids #GiaDinhBenThienNhien #NomiaGardenRetreats #NuoiDayTuNhien #NatureHealing #ChillCungCon #SongChamCungTre

Kỳ nghỉ hè là thời gian để trở về với thiên nhiên

Kỳ nghỉ hè luôn là khoảng thời gian được mong đợi nhất trong năm, đặc biệt với các em nhỏ. Nhưng với nhiều phụ huynh, đây lại là một bài toán không dễ: làm sao để con vừa được nghỉ ngơi, vừa học hỏi, lại không bị lệ thuộc vào điện thoại, iPad hay lịch học thêm?

Giữa những lựa chọn như trại hè kỹ năng, lớp năng khiếu hay du lịch “check-in”, có lẽ điều đơn giản nhất nhưng cũng ý nghĩa nhất là đưa con về gần với thiên nhiên.

Khi con trẻ cần được "thở"

Trong cuộc sống hiện đại, trẻ em ngày càng ít có cơ hội tiếp xúc với cỏ cây, sông suối hay không khí trong lành ngoài trời. Không gian quen thuộc của nhiều bé giờ đây chỉ quanh quẩn trong lớp học và màn hình. Điều đó khiến con dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, dễ mất tập trung hoặc mệt mỏi tinh thần.

Việc “rút phích cắm” khỏi công nghệ, đưa con về sống giữa thiên nhiên một vài ngày thật sự có thể tạo nên sự khác biệt lớn.

Khoa học nói gì về việc trẻ em tiếp xúc với thiên nhiên?

Không chỉ là cảm giác, nhiều nghiên cứu khoa học đã cho thấy: thiên nhiên có ảnh hưởng tích cực đến sự phát triển toàn diện của trẻ.

• Một nghiên cứu được công bố trên Frontiers in Psychology (2019) cho thấy: trẻ thường xuyên tiếp xúc với thiên nhiên có khả năng tập trung tốt hơn, trí nhớ làm việc cao hơn và dễ điều tiết cảm xúc hơn so với trẻ ít ra ngoài trời.

• Theo Đại học Illinois (Mỹ), những trẻ được chơi trong môi trường thiên nhiên có giảm rõ rệt các triệu chứng của tăng động giảm chú ý (ADHD) so với chơi trong công viên nhân tạo.

• Báo cáo từ UNICEF (2021) cũng nhấn mạnh rằng: “Thiên nhiên không chỉ giúp trẻ khỏe mạnh hơn về thể chất, mà còn thúc đẩy sự phát triển cảm xúc, sáng tạo và kỹ năng xã hội của trẻ.”

Retreat không chỉ dành cho người lớn

Nhiều người vẫn nghĩ rằng "retreat" là thứ gì đó dành cho người trưởng thành. Nhưng thực ra, trẻ em cũng cần được retreat – theo cách rất riêng. Một nơi yên tĩnh, nhiều cây xanh, không công nghệ và không áp lực, để con được là chính mình.

Tại Nomia Garden Retreats, trẻ nhỏ được:

• Tưới cây, hái rau trong khu vườn nhỏ

• Câu cá cùng ba mẹ bên hồ

• Chèo xuồng nhẹ nhàng trên mặt nước

• Ngồi đọc sách trên võng dưới tán cây

• Thưởng thức bữa cơm quê nóng hổi giữa thiên nhiên

Và quan trọng nhất: không cần bảng điểm, không cần phần thưởng, không cần thi đua, chỉ cần được tận hưởng những điều thật giản dị cùng người thân.

Trẻ em học nhanh nhất khi… được chơi

Thiên nhiên không bắt con phải học điều gì cả. Nhưng khi con được chơi thật sự. Trèo cây, nghịch nước, quan sát lá rơi, con sẽ học được sự kiên nhẫn, tinh tế, khả năng quan sát và lòng biết ơn.

Với ba mẹ, đó cũng là dịp để hiểu con hơn, trò chuyện nhiều hơn, và cùng tạo nên những kỷ niệm mà sau này cả nhà sẽ còn nhớ mãi.

Một mùa hè không cần ồn ào

Hè này, nếu bạn đang tìm một nơi gần gũi, thư giãn, không đông đúc nhưng vẫn đủ nhiều trải nghiệm cho cả gia đình – thì hãy để Nomia Garden Retreats là điểm dừng chân.

Ở đây, con bạn không chỉ “đi chơi”, mà được sống giữa thiên nhiên, kết nối với ba mẹ và học những điều quý giá một cách nhẹ nhàng nhất.

📩 Nhắn fanpage hoặc Zalo để cùng lên kế hoạch cho kỳ nghỉ hè ý nghĩa, không áp lực, không xô bồ – mà đầy ắp những điều tử tế.